Yoga magazine – 05 2022

In deze editie:

Gratis online les ontspannen met Yoga Nidra – Marcel van de Fat Yogi’s: ‘Meditatie helpt bij mijn rouwproces’ – Samskara’s: Bevrijd jezelf van vaste patronen – Heel je rugpijn: 8 houdingen die meteen helpen – Yoga als sport? Een westerse kijk op je practice – Creëer een sterke basis – De krachtige werking van grounding: zo zet je jezelf stevig in het leven