In deze editie:
Basisgids voor hardloopsters van nu
Hardlopen is nog noot zo populair geweest, en daarmee zijn het aantal blessures enorm gestegen. Hardlopen lijkt eenvoudig en dat is het ook, maar er zijn wel een aantal zaken waar je rekening mee moet houden om op een verantwoorde manier de finish te halen. In ‘Start running!’ behandelen we deze stap voor stap. Speciaal voor vrouwen!
Alle facetten die met hardlopen te maken hebben komen aan de orde, van de perfecte outfit tot de leukste evenementen.
Strik je schoenen en wordt snel slank & fit
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.