Body & Mind – Train en eet je buik in topvorm 03 2023

In deze editie:

Wegens groot succes opnieuw verkrijgbaar! – Snel en makkelijk: 6 oefeningen voor een platte buik – Elke dag een blij buik: Krijg hulp bij zes bekende buikklachten – De belangrijke 80 cm: Weet jij je taillemaat? – Mooiere buik waar je ook begint: Trainingsprogramma’s op maat voor elke buik – Gezonde boost voor je darmen: 16 etenswaren die samen nóg beter werken – Kickstart een platte buik: Makkelijke, gezonde en inspirerende recepten